Главная  |  RSS 2.0
Обратная связь
Деньги  |  Бизнес  |  Культура  |  Здоровье  |  Красота  |  Мода  |  Наука  |  Интернет  |  Недвижимость  |  Туризм  |  Интересное  |  Полезное  |  Рецепты  |  Авто  |  Фильмы  |  Видео  |  Фото
Поиск по сайту:Расширенный поиск по сайту
Регистрация на сайте
Авторизация


Новое на сайте
» «Каратэ-пацан»: Я бы каратистом стал, пусть меня научат?
Во-первых, Джейден Смит – это сын Уилла Смита, который выступает здесь не только в качестве папы, но и продюсера фильма. Во-вторых, «Каратэ-пацан» – это ремейк одноименной (переводимой у нас как ...

» Как бороться с плохим настроением?
Плохое настроение – у кого оно не бывает? Все мы с ним как-то боремся, и в большинстве случаев довольно успешно. Женщинам, наверное, проще жить на этом свете. Мы более мужчин подвержены перепадам ...

» Для чего ребенок показывает язык?
«Мой сын начал показывать язык. Он вроде бы и не дразнит меня. Не показывает его за спиной, всегда делает это в глаза. Беспокоит, что он уже большой пятилетний мальчик, должен понимать, что ...

» Семь врагов худеющих
Похудение требует не только хорошего настроя и бережного отношения к себе, но и осознанности. Поэтому я хотела бы рассказать вам о семи врагах худеющих, которые коварно строят нам ловушки на пути к ...

» Что смотреть в выходные 25-26 сентября?
По сравнению со шквалом кинопремьер первой половины сентября, среди которых, правда, смотреть, по большому счету, было нечего, эта кинонеделя обещает быть достаточно спокойной. На экраны российских ...



Архив новостей



» Spa-сёт ли нас массаж на рабочем месте? - Красота и здоровье
29-01-2010 | рубрика: Красота и здоровье | просмотров: 2348
О том, что условия существования офисного работника ведут цивилизацию к гибели, написан не один том книг и статей. Каких только заболеваний не приобретает современный клерк на рабочем месте: это и различные болезни глаз, и расстройства желудка, и, конечно, патологии спины, которые являются причиной большинства наших бед. Если к этому небольшому ...
О том, что условия существования офисного работника ведут цивилизацию к гибели, написан не один том книг и статей. Каких только заболеваний не приобретает современный клерк на рабочем месте: это и различные болезни глаз, и расстройства желудка, и, конечно, патологии спины, которые являются причиной большинства наших бед. Если к этому небольшому ...
и неполному списку ещё прибавить туннельный синдром кисти (мышино-клавиатурный), картина получается и вовсе безрадостной.

Пути выхода из этих ситуаций известны каждому – все знают и о необходимости регулярных физических нагрузок, и о гимнастике для глаз и рук на рабочем месте, и о работе над собственной осанкой. Но знать ещё не значит делать, и ежедневно тысячи людей придумывают огромное количество причин, по которым они, конечно, неспособны уделить себе 30 минут в день. Зато здоровыми и красивыми хотят быть все, поэтому в душе каждого живет мечта о каком-нибудь волшебном способе избавления от любой болезни.

Об одном из таких способов сейчас идет очень много разговоров – это Spa Express, массаж на рабочем месте. Казалось бы, нет ничего проще. Вы, не раздеваясь, садитесь на стул, и на 20 минут попадаете в заботливые руки специалиста, который сделает вас здоровым, бодрым и полным сил для дальнейшей работы всего за 450 рублей.

Звучит отлично, но здесь возникает множество возражений: все авторитетные источники заявляют, что массаж – это воздействие на обнаженное тело, поскольку на коже множество точек, давление на которые через одежду пользы не принесет. Массаж – это метод лечения, и подбирается для каждого человека индивидуально: то, что полезно для одного человека, может принести вред другому; как для любого другого метода лечения, для массажа есть противопоказания, список которых, вопреки распространенному мнению о безопасности массажа, весьма внушителен. За 20 минут специалист вряд ли сможет определить, что именно нужно клиенту.
Мало того, ни под один из известных науке видов массажа (спортивный, лечебный, косметический, гигиенический) Spa Express не подходит.

А самое главное, условия массажа на рабочем месте противоречат всем требованиям к кабинету, массажисту и пациенту (откроем «Большую энциклопедию массажа»):

«Сеанс массажа лучше всего проводить в изолированном теплом помещении, температура воздуха в котором должна быть от +20 до +22 градусов, в противном случае пациент будет чувствовать дискомфорт». – Вряд ли перегородка в переговорной комнате подойдет под определение массажного кабинета.

«Кабинет, предназначенный для проведения массажа, должен быть правильно оборудован. В нем обязательно должны быть умывальник с горячей и холодной водой, мыло, полотенце, зеркало, несколько стульев, письменный стол, регистрационный журнал, графин с питьевой водой, стаканы, а также ширма и шкаф для хранения халатов. В кабинете обязательно должны находиться спиртовые растворы йода, бриллиантовой зелени, бинты, вата, лейкопластырь, перекись водорода, клей БФ-6, тальк, 3%-ный водный раствор аммиака, валериановые капли, пинцет, ножницы, песочные часы (на 3, 5,10, 25 минут). Желательно также, чтобы недалеко от массажного кабинета находились туалет и душевая комната». – Без комментариев.

Проводится массаж на кушетке. – Вряд ли стул сможет претендовать на это гордое звание.

Массаж проводится только по методике, которая составлена на основании диагноза. Большое значение имеет систематичность проведения сеансов массажа. – Обычно рекомендуют 8-10 сеансов.

«При локальном (местном) массаже участок тела, на котором будет выполняться массаж, нужно протереть спиртом или одеколоном». – А что, спирт в каждой тумбочке – это мысль... Тогда и массаж не очень нужен.

«При проведении массажа пациент должен принять наиболее удобное положение и постараться полностью расслабить мышцы. При несоблюдении этих условий массаж не даст желаемых результатов. Одно из важнейших условий для правильного проведения массажа – устойчивое положение массируемой части тела». – Когда все научатся достигать полностью устойчивого положения плечевого пояса на стуле при расслабленных мышцах спины, разговоры о том, что у менеджеров что-то болит, отпадут сами собой.



Опрос
Оцените работу сайта

Полезный сайт
Неплохой сайт
Сойдет... но...
Видел и получше
Не понравился


Яндекс.Новости
» Зеленский прокомментировал передачу Минском задержанных россиян Москве
Президент Украины Владимир Зеленский назвал несправедливым решение властей Белоруссии о передаче России 32 задержанных граждан и заявил, что последствия данного решения могут быть трагичными.

» СНБО Украины осудил передачу задержанных под Минском граждан РФ Москве
Недружественным шагом по отношению к Украине назвал передачу России властями Белоруссии 32 задержанных граждан секретарь Совета национальной безопасности и обороны (СНБО) Украины Алексей Данилов, 15 ...

» Россиян могут полностью обеспечить вакциной от коронавируса за год
От 9 до 12 месяцев может понадобиться на производство необходимого для иммунизации населения количества вакцины от коронавируса. Об этом заявил глава Национального исследовательского центра (НИЦ) ...

» «Это историческая нелепость. „Бавария“ унизила хрупкую „Барселону“. „Барселона“ достигла дна». Мировая пресса отреагировала на фиаско каталонцев
«Барселона» проиграла «Баварии» в четвертьфинале Лиги чемпионов. Мировая пресса ярко прокомментировала разгромное поражение каталонцев со счетом 2:8. L’Equipe: «Урок истории».

» В Хабаровске прошла шестая субботняя акция в поддержку Фургала
В Хабаровске люди снова вышли на улицы в поддержку экс-губернатора Сергея Фургала, арестованного по делу об организации убийств. Участники вышли на акцию шестую неделю подряд. В сегодняшнем шествии, ...



Главная страница  | Обратная связь
© 2006 - Digest-News.ru, все права защищены. Design by DLETemplates.
© 2006 - 2010 SoftNews Media Group All Rights Reserved, Powered by DataLife Engine.