Исследование показало, что те, кому за 50, при условии регулярных занятий гимнастикой, плаванием или поездкам на велосипеде, могут вновь почувствовать себя на 30 лет.
Эксперимент показал, что 12 недель упражнений достаточно для омоложения.

Профессор Джордж Брукс из Калифорнийского университета сказал, что для женщин за 50 есть хорошие новости.

Зимой наш организм переживает особый стресс, а это не может не отразиться на состоянии волос. Волосы становятся ломкими, тусклыми и подчиняются только законам электростатики. Основные причины этого – острая нехватка витаминов, резкие перепады температуры и губительное действие фена, а также сухость воздуха, создаваемая отоплением в наших квартирах и офисах. Что ...

"Красота - это вечность, длящаяся мгновение", - говорил Альбер Камю. Но как тут не вспомнить более известную фразу: "Остановись, мгновенье, ты прекрасно!" И спросите любого из нас, достигшего сознательного среднего возраста: чего мы хотим больше всего? И большинство ответит: хотим быть здоровыми и красивыми. Причем, красота в данном случае - ...

Некогда в Древнем Риме капусту подавали патрициям после роскошных обедов как изысканное лакомство. Древние историки Катон и Плиний, врачи Диоскорид, Гален и Авиценна пели этому овощу восторженные дифирамбы. Эту хвалу капусте воздают совсем недаром. Употребление капусты в пищу укрепляет организм, усиливает устойчивость ко многим заболеваниям, устраняет бессонницу и головные боли. ...

Перебирая на днях свои бумаги, наткнулась на удивительные записи. Не знаю даже как их правильно назвать. То ли это похудательный дневник, то ли некоторое самоисследование. Предыстория его такова: мне стало известно о программе похудения практически без диеты. Основное требование: записывать, что кушаешь и почему это делаешь. Презабавненько, скажу я вам, ...

Многие из нас согласны с пословицей "Нужно есть, чтобы жить, а не жить, чтобы есть". И тем не менее, лишний вес по-прежнему остается одной из самых актуальных проблем современного общества. "Надо худеть" – настойчиво говоришь ты себе, и… опять объедаешься на ночь, не сумев устоять перед куском торта или аппетитно ...

Все мы мечтаем о том, чтобы какой-нибудь добрый волшебник помог нам навсегда избавиться от лишних килограммов. Волшебник и вправду существует. Вот несколько нетрадиционных способов похудеть.

Способ 1. Срочно влюбитесь! Физиологи рассматривают любовь как сложный биохимический процесс, происходящий в организме. Это своего рода настоящий гормональный взрыв, который приводит к нехватке ...

Ежедневно женщины накладывают на лицо в среднем 515 химических соединений в составе гигиенической и эстетической косметики, парфюмерии и т.п. Об этом свидетельствуют результаты исследования, проведенного одним из производителей косметических изделий, пишет Telegraph.

Как утверждают ученые, среднестатистическая женщина пользуется ежедневно 13 косметическими продуктами для лица, большинство из которых ...

Золотистый оттенок кожи делает лица представителей европеоидной расы более привлекательными в глазах окружающих.

Сотрудники Сент-Эндрюсский университет (Шотландия) предложили группе добровольцев изменить цвет кожи на фотографиях, чтобы лицо стали выглядеть, по их мнению, здоровым. Для этого использовалась специальная компьютерная программа. Большинство испытуемых сделали кожу девушки на снимках розовее, немного желтее ...